O mnie

Psycholog, coach, terapeuta CBT w trakcie szkolenia
mgr. Sylwia Świstak
Psycholog, coach. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie jestem w trakcie 4letniego szkolenia na psychoterapeutkę w nurcie poznawczo-behawioralnym na Uniwersytecie SWPS w Katowicach.
Praktykę psychologiczną zdobywałam w kole Studenckim w Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic w Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego, podczas stażu w Oddziale Hematologii i Onkologii Dziecięcej w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie, praktykując w Oddziale Hematologii i Chorób Wewnętrznych w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera oraz w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie.
Ukończyłam również szkolenie z Podstaw Psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie.
Pracuję z osobami, które na co dzień zmagają się z zaburzeniami nastroju, następstwami sytuacji kryzysowych lub mają problem z regulacją emocji. Poprzez swoja pracę psychologiczno-terapeutyczną pomagam ludziom, którzy doszli do wniosku, że potrzebują istotnej zmiany w swoim życiu – wyjścia z kryzysu, porzucenia ograniczających, nawykowych schematów, poprawy funkcjonowania w relacjach czy osiągnięcia zamierzonych celów.
Razem z klientem poszukujemy przeszkód w drodze do osiągnięcia satysfakcji w wybranej kwestii, pomagam mu odnaleźć sposób na rozwiązanie jego trudności, wspieram go w tej drodze oraz współtowarzyszę w odnajdowaniu motywacji do wprowadzania pozytywnych oraz potrzebnych dla niego zmian.
Metody pracy dobieram indywidualnie do potrzeb klienta bazując na nurcie terapii poznawczo-behawioralnej. Za bardzo ważny aspekt mojej pracy uważam ustanowienie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i akceptacji, a poufność wszystkich danych dostarczonych przez pacjenta jest dla mnie priorytetem.
Stale rozwijam swoje kwalifikacje zawodowe, uczestnicząc w warsztatach, szkoleniach, wykładach i konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa.
Masz pytanie do mnie?
Potrzebujesz konsultacji z psychologiem?
Skontaktuj się ze mną niezwłocznie!
Zapraszam do współpracy osoby, które:
Cierpią na zaburzenia nastroju
zaburzenia depresyjne
Potrzebują wsparcia w trudnej sytuacji
lub podczas istotnych zmian życiowych, które są źródłem silnego stresu
Chcą poradzić sobie z niską samooceną
mają negatywne myśli na swój temat
Mają trudności w relacjach z innymi
i chcą rozwijać umiejętności społeczne
Chcą wprowadzić zmiany w swoim życiu
ale brakuje im do tego motywacji